Mempunyai rambut yang tebal menjadi cita-cita kebanyakan wanita. Untuk mendapatkannya, memang memerlukan upaya. Apa saja yang sepatutnya dilaksanakan?
Rambut yakni mahkota wanita supaya nampak indah. Oleh sebab itu, menjaga kesehatan rambut betul-betul penting bagi wanita.
Pemilik rambut tipis dan rambut lepek pasti tak jarang diciptakan gemas. Membikin rambut tebal memang nampak sulit, melainkan terbukti dapat disiasati dengan sebagian kiat gampang ini. Ada yang perlu dilaksanakan untuk menjaga kesehatan dan kesuburan rambut.
1. Castor Oil
Castor oil yakni holy grail bagi pemilik rambut tipis sebab minyak ini cakap membikin rambut kelihatan lebih tebal dan penuh seandainya diterapkan secara rutin. Pakai castor oil secukupnya dan pijat pada kulit kepala untuk menolong menstimulasi peredaran ke kulit kepala Anda. Biarkan selama satu jam sebelum keramas.
Anda akan mengamati perbedaan yang signifikan pada tekstur rambut sebab castor oil ini mempunyai kandungan asam lemak omega 9 yang cakap menutrisi rambut Anda. Kecuali untuk rambut, Anda juga dapat memakai castor oil ini untuk menebalkan bulu mata dan alis Anda
2. Mengeriting atau Membikin Rambut Bergelombang
Akurat merapikan rambut juga penting lho. Anda yang berkeinginan rambut nampak tebal perlu menghindari tatanan rambut lurus sebab akan memberikan efek rambut yang tipis. Coba deh merapikan rambut Anda menjadi ikal atau bergelombang untuk menambahkan tekstur dan volume ke rambut Anda. Agar gelombangnya bendung lama, semprotkan hairspray secukupnya.
3. Hindari Stres
Salah satu penyebab rambut rontok yakni stres. Stres dapat jadi penyebab munculnya keadaan yang disebut telogen effluvium yang menyebabkan rambut rontok lebih dari batas normalnya.
4. Pilih Potongan Rambut yang Ideal
Anda berkeinginan mengganti potongan rambut? Carilah salon dan hairstylist yang terpercaya untuk merapikan rambut Anda ya. Cari sebagian acuan potongan rambut, lalu konsultasikan khususnya dulu potongan seperti apa yang Anda inginkan supaya rambut Anda dapat kelihatan lebih tebal.
5. Amati Gizi Anda
Kecantikan diawali dari dalam. Amati gizi makanan mulai kini, sebab kecuali bagus untuk tubuh, kesehatan rambut juga dapat turut terjaga. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin, biotin, seng, protein, asam lemak omega 3, vitamin C dan vitamin A dan mineral untuk menerima rambut yang tebal dan sehat.
Anda dapat mengkonsumsi makanan seperti ikan salmon, kacang almond kacang almond, ayam, ubi jalar, pisang, telor, bayam, brokoli, jeruk, tomat, blueberry, dan banyak lagi. Jadi, mulailah makan sehat dan cukupkan gizi harian Anda dari sayuran dan buah. Makanan sehat untuk menerima rambut tebal dan juga sehat.
